[ 공존 네트워크 ] 가족중재 프로그램 3회기
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✨ 정신건강, 재발 신호를 함께 배워요 ✨
지난 8월 14일, 덕천종합사회복지관에서 가족중재프로그램 3회기가 진행되었습니다.
이번 시간에는 주요 정신질환의 증상과 회복 과정을 배우고, “재발 신호를 어떻게 알아차릴 수 있을까?”를 주제로 이야기를 나누었습니다.
✨ 참여자들은
“수면이 흔들리거나 말수가 줄어드는 것이 신호였어요.”
“반복되는 말과 행동, 환청이 시작되는 순간을 알아차릴 수 있었어요.”
“증상을 직접 말해주는 가족 덕분에 신호를 빠르게 파악할 수 있었습니다.” 등 서로의 경험을 공유하며 큰 위로와 지지를 얻었습니다.
또한, 스트레스 완화를 위한 두피 건강 에센스 만들기 활동으로 긴장을 풀고 웃음을 나누는 시간을 가졌습니다.
✨ 이번 회기를 통해 가족들은 재발 신호를 더 잘 이해하고, 돌봄자로서 혼자가 아님을 확인했습니다.
앞으로도 공존 네트워크는 주민과 함께 마음건강 친화적인 마을 공동체를 만들어가겠습니다. ?
#덕천3동 #공존네트워크 #마음건강 #가족중재프로그램 #정신건강이해 #시스템_환경개선_지원체계_연계
지난 8월 14일, 덕천종합사회복지관에서 가족중재프로그램 3회기가 진행되었습니다.
이번 시간에는 주요 정신질환의 증상과 회복 과정을 배우고, “재발 신호를 어떻게 알아차릴 수 있을까?”를 주제로 이야기를 나누었습니다.
✨ 참여자들은
“수면이 흔들리거나 말수가 줄어드는 것이 신호였어요.”
“반복되는 말과 행동, 환청이 시작되는 순간을 알아차릴 수 있었어요.”
“증상을 직접 말해주는 가족 덕분에 신호를 빠르게 파악할 수 있었습니다.” 등 서로의 경험을 공유하며 큰 위로와 지지를 얻었습니다.
또한, 스트레스 완화를 위한 두피 건강 에센스 만들기 활동으로 긴장을 풀고 웃음을 나누는 시간을 가졌습니다.
✨ 이번 회기를 통해 가족들은 재발 신호를 더 잘 이해하고, 돌봄자로서 혼자가 아님을 확인했습니다.
앞으로도 공존 네트워크는 주민과 함께 마음건강 친화적인 마을 공동체를 만들어가겠습니다. ?
#덕천3동 #공존네트워크 #마음건강 #가족중재프로그램 #정신건강이해 #시스템_환경개선_지원체계_연계
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